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お茶でダイエット

最近、お茶で脂肪燃焼を促進することで、ダイエットに効果があると話題となっています。
お茶といってもいろんな種類がありますが、ダイエット茶として注目されているのは、びわ茶、玄米茶、プーアール茶などです。
最近メディアで話題なのは、ファンケルが販売しているカロリミット茶もダイエット茶の1つです。
カロリミット茶は、ギムネムと言う成分がカロリーをコントロールしてくれるため、ダイエットに効果があるといわれています。
びわ茶は、昔からくすりの木として知られているびわの木を使ったお茶のようです。味はほんのりと甘く、メタボ効果も期待されているお茶のようです。
やはり私が一番注目しているのは、昔からダイエット茶としてなじみがあるプーアール茶です。プーアール茶は7年以上もの間長期間にわたり熟したお茶を呼ぶようです。ノンカロリーでくせのない味なので、ダイエットにはもってこいのお茶です。
プーアール茶は、脂肪燃焼を促進することでダイエット効果を高める効果が期待できます。激しい運動や無理な食事量の減少はしなくてもよいので、毎日飲むことで健康的に美しく痩せられるのが魅力的ですね。 国産プーアール茶