危険な「国立病院ダイエット」：簡単ダイエット カロリーコントロールやダイエットレシピを紹介

貴方は「国立病院ダイエット」というダイエット法を、聞いたことがあるでしょうか？
この「国立病院ダイエット」についていろいろと
調べてみますと提唱者が不明であったり
多くの不可解な点が見つかったりするのです。
このダイエット法を試した人の体験談です。

この方は、2日間はなんとか我慢して乗り切ったようですが、
3日目ぐらいから、血糖値が急激に下がったことによって、
震えがでるなど体調を崩すという症状がでたのだそうです。
結果的に確かに痩せたそうなのですが、それ以上にやつれてしまい
決して美しくなったとは言えない姿だったそうなんですね。

「国立病院ダイエット」は、デンマークにある国立病院で提唱されたという説や、
肥満治療を行なっているアメリカのメイヨークリニックが提唱したという説があります。
しかし、提唱者は明確には誰なのか、はっきりとはわかっておりません。
日本の国立病院でも、この「国立病院ダイエット」との関係を否定しています。

それでは、国立病院ダイエットとは、どのような内容なのでしょうか。
このダイエットを行なうのは2週間で、決められたメニューだけを食べ続けるのです。
それによって、体内組織に化学変化を起こし、
太りにくい体質へと変化していくそうです。
しかし、その主なメニューが、グレープフルーツ、ブラックコーヒー、ゆで卵で、
かなり栄養的には偏ったメニューになっています。
実際には、体内組織が化学変化を起こすということはあり得ないようですね。
このように、「国立病院ダイエット」は、かなり疑わしい方法であると言えます。

「国立病院ダイエット」以外にも、危険なダイエット方法は数多く存在しています。
提唱者がわからなかったり、内容に不可解な点があったりするようなダイエット法は、
身体のことを考えると実践しない方がいいですね。
体調を崩してからでは、せっかくの努力も意味がなくなってしまいますからね。